歌のレッスン♪

最近明け方眠りが浅くて(・・;)
あんまり良い睡眠が取れてない感じ…。
でも先週久しぶりに歌のレッスンに行ったらその日の夜は熟睡。
深い呼吸が良いのか?
自分で歌の練習をしても同じ効果は得られないから、なんか違うんだろうね…。
今日もレッスンに行きました〜。
久しぶりに同じ門下生の方と会えたりして嬉しかったです♡
先生が言うには(先生は埼玉県在住)1都3県は3月7日で緊急事態宣言は解除されないかもとの事。
早く普通の生活に戻りたいね!